Odchudzanie

[Wojtek]

Witam wszystkich zrzucających z wagi.
Ja już ważę 136 kg. Zimą ważyłem 148 kg. Jazda na rowerze już coraz lepsza nie bolą pośladki. Dobrałem sobie odpowiedni rower, dobra rama i z żelowym siodełkiem. Jest coraz lepiej. Zamierzam chudnąć 5 kg miesięcznie tak do 100 kg.

[Asia]

Podjadanie stopuje podbnież apeti block

[Jacek]

Wojtku w twoim wieku musisz zadbać o wątrobę i smukła sylwetkę

[Anonim55]

Spróbuj tak jak ja zastosować dietę oraz suplement wspomagający odchudzanie.Ja stosuje Therm Line Man i po dwóch miesiącach zszedłem na wadze 11kg.

[Kimonko]

Również biorę Therm Line Man i fajnie spada waga.A zależy mi na jak najszybszej utracie kilogramów bo już w styczniu ślub i trzeba się prezentować.

[Miron]

Tak jak napisał ktoś powyżej nie ma co psuć sobie wątroby suplementami.Zrób badania genetic lab i śmigaj z nimi do trenera personalnego oraz dietetyka.Podczas odchudzania należy odpowiednio zadbać nie tylko o wygląd ale również o samopoczucie i swój organizm.Z raportem z tego badania będziesz mieć wszystko dobrane pod stan organizmu tak aby nic Ci nie zaszkodziło.Wiecej na temat samego badania na stronie geneticlab.com

[annam]

Spalacze są fajne ale tylko na ostrym wysiłku i tylko naturalnie.

[jan.maka]

Tylko zdrowe odżywianie i wysiłek, umiarkowany sport - kluczem do wymarzonej sylwetki - prawda znana nie od dziś

[walek12]

gratulacje! Ja też właśnie jestem na diecie i też jestem dumny... już 10 kg za mną!

[libi]

Otyłość to niestety plaga naszych czasów. Dla swojego zdrowia zawsze warto z nią walczyć. Trzymam kciuki za wszystkich, którzy chcą zmienić swoje odżywianie i styl życia. Sama też kiedyś miałam problem z nadwagą więc wiem jak negatywny wpływ ma ona na całe nasze życie. Tak naprawdę diety, wprowadzane na chwilę nic nie zmienią, trzeba całkowicie zmienić swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe. Poczytajcie co o odchudzaniu piszą dietetycy, którzy pomagają leczyć otyłość https://www.powrotdonatury.com.pl/zdrowie/leczenie-otylosci-krakow. Czasami lepiej zwrócić się o pomoc do dietetyka niż samemu eksperymentować. Powodzenia